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건강정보

모공 줄이는 방법 10가지

by new잡다지식 2024. 7. 5.
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모공 줄이는 방법 10가지

잡다지식 여러분들 오늘은 모공 줄이는 방법 10가지 에 대해서 알아보려고 하느데요. 요즘 다양한 원인으로 인해 모공때문에 스트레스를 받는 분들이 많습니다. 그 이유는 모공이 커지게 되면 외관상, 미관상 좋지 못할뿐더러 유독 그 부분만 부각되는것 같기에 신경이 많이 쓰이기 때문이라고 하는데요. 모공이 커지는데에는 다양한 원인이 있지만 평소 생활습관이 좋지 못해 고쳐야 되는 습관들이 있기에 아래에서 모공 줄이는 방법 알아보시기 바라며 피부관리 해보시길 바라겠습니다. 그럼 알아볼까요?

모공 

모공은 털이 나오는 구멍으로 피지선에서 나오는 피지와 노폐물을 배출 시키는 역할을 한다고 하는데요. 모공은 매우 작으나 다양한 원인의 의해 넓어질수도 있으며 특히 노화 및 피지로 인해 넓어지게 된다고 합니다. 아래의 원인의 따라 간단히 알아보겠으니 살펴보시기 바랍니다. 

 

  • 피지 : 피지는 호르몬 분비가 폭팔하는 사춘기 이후에 피지선 발달이 크게 증가를 하게 되면서 이로인해 여드름 및 피자가 발생이 되어 모공이 확장이 될수 있다고 합니다. 
  • 노화 : 나이가 들어감에 따라 노화가 발생이 되게 되는데요. 이는 피부에 먼저 나타나게 되며 피부 속 콜라겐 및 탄력섬유가 점점 감소하게 되면서 모공을 축소시키는 힘이 떨어지게 되어 모공이 넓어지고 블랙헤드 등 다양한 먼지들이 쌓이게 되어 발생이 되게 된다고 합니다.

모공 줄이는 방법 10가지

 

1. 각질제거 

모공 줄이는 방법 첫번째는 각질제거 라고 하는데요. 각질이 쌓이게 되면 모공 안에 노폐물이 잘 배출이 되지 않게 되면서 모공이 넓어지게 된다고 합니다. 그렇기에 평소 각질 제거를 열심히 해주시는것이 바람직하다고 하는데요. 단, 각질제거제를 쓸때에는 젤타입에 부드러운 클렌저로 각질제거를 해주시기 바라며 물기가 있는 얼굴 위에 살살 피부결에 다라 롤링하듯이 각질제거를 해주시기 바랍니다. 또한, 거품이 있는 제품들을 쓸때에는 추분한 거품을 내주시면서 사용하시며 더욱 도움이 되실것 같습니다. 마지막으로 일주일에 2번은 각질제거를 꼭 해주시기 바랍니다. 

 

2. 자외선차단제

모공 줄이는 방법 두번째는 자외선차단제라고 하는데요. 여러분들은 자외선 차단제 항상 바르시고 외출을 하시나요? 자외선 차단제를 바르시지 않고 밖에 외출을 하게 되면 피부안에 있는 콜라겐이 파괴가 되기 때문에 피부의 노화를 가속화 시켜 모공을 넓어지게 만들수 있다고 하는데요. 이때문에 자외선 차단제는 꼭 발라주시기 바랍니다. 

 

3. 클렌징

모공 줄이는 방법 세번째는 클렌징이라고 하는데요. 가끔 화장을 한 상태에서 클렌징을 하지 않은 상태로 주무시는 분들이 계시는데요. 클렌징은 모공을 줄이는데 가장 좋은 방법으로 평소 클렌징을 잘 하지 않는다면 모공이 넓어질수 있다고 합니다. 그렇기에 클렌징 각별히 신경을 써 주시기 바라며 피부 타입에 맞춰 클렌징 꼭 해보시기 바랍니다. 

 

4. 레티놀 제품쓰기

모공 줄이는 방법 네번째는 레티놀 제품쓰기라고 하는데요. 레티놀은 주름 개선에 매우 좋으며 모공 섬유질을 개선시키고 피지량의 밸런스를 맞춰주어 모공을 줄이는데 큰 도움이 된다고 합니다. 단, 쓰실때에는 잠들기전에 발라주시는것이 좋으ㅕ 평소 클렌징, 각질제거도 꼼꼼히 한 상태에서 써보시길 바랍니다. 

 

5. 콜라겐 섭취

모공 줄이는 방법 다섯번째는 콜라겐 섭취라고 하는데요. 콜라겐은 피부속에 매우 중요한 노화방지 성분 중 하나입니다. 그렇기에 콜라겐이 부족하게 되면 피부 탄력이 떨어지게 되면서 모공이 넓어질수 밖에 없다고 하는데요. 이때문에 콜라겐 섭취 꼭 해주시기 바라며 피부에 콜라겐 채워 넣어주시기 바랍니다. 

 

6. 운동

모공 줄이는 방법 여섯번째는 운동이라고 하는데요. 운동은 피부의 노폐물을 배출하여 주는데 매우 중요한 작용을 합니다. 이는 땀을 배출하면서 나쁜 노폐물을 제거 하기에 모공을 숨을 쉴수 있게 만들어 주기 때문인데요. 이때문에 운동 꼭 하여 주시기 바라며 운동을 하고 난뒤 피부에 열이 오르기 때문에 피부 열 꼭 식혀 주시길 바라며 운동전에는 자외선 차단제 꼭 발라주시길 바라겠습니다.

 

7. 피부열식히기

모공 줄이는 방법 일곱번째는 피부 열식히기라고 하는데요. 피부에 열이 많으신분들은 피부 분비량도 많아질뿐더러 피부의 탄력이 떨어지게 되면서 모공이 넓어질수 있다고 하는데요. 그렇기에 진정이 들어간 알로에 및 수딩젤 등으로 피부 열을 식혀주시기 바라며 피부의 열을 내려주시기 바랍니다. 

 

8. 모공축소레이저 

모공 줄이는 방법 여덟번째는 모공축소레이저라고 하는데요. 요즘 다양한 모공 축소 레이저가 나와 있기에 집에서 홈케어를 하시면서 관리를 하실수 있다고 합니다. 또한, 효과를 보기 어려우시다면 시술을 받는것도 하나의 방법이 될수 있다고 하는데요. 이는 피지선을 선택적으로 파괴를 하여 모공축소를 도와주며 여드름치료에 도움이 된다고 하니 너무 고민이 되신담녀 받아보시기 바라며 클리어필로 피지와 블랙헤드를 제거한후 일주일 간격으로 3에서 4회정도 시행을 하게 되면 효과를 보실수 있다고 합니다. 또한, 과도하게 피지가 분비가 된다면 골드 PTT 를 받는것도 도움이 된다고 하니 해보시기 바랍니다. 

 

9. 수분 채우기

모공 줄이는 방법 아홉번째는 수분 채우기 라고 하는데요. 만약 물을 잘 먹지 않아 수분이 부족하게 된다면 피부가 건조하고 거칠어 질수 있다고 합니다. 이렇게 될 경우 모공이 넓어지는 환경에 놓일수 있께 되는데요. 그렇기에 물은 하루에 1.5리터에서 2리터 정도 충분히 섭취하여 주시기 바라며 피부에도 속 수분을 채워주시기 바랍니다. 

 

10. 생활습관 개선

모공 줄이는 방법 열번째는 생활습관 개선이라고 하는데요. 평소 여러분들은 잘 먹고 잘쉬고 계시나요? 건강한 피부를 만들기 위해서는 평소 식습관, 생활습관을 잘 지키시는것이 중요합니다. 그렇기에 평소 음식들은 건강한 음식들인 채소, 곡물, 과일 등 골고루 섭취하여 영양소를 채워주시기 바라며 생활습관 등도 잘 지키시어 충분한 휴식 취해주시기 바랍니다. 

 

잡다지식 여러분들 잘 보셨나요? 오늘은 모공 줄이는 방법 10가지를 알아보았는데요. 피부관리는 20대 때부터 미리미리 관리를 하시는것이 좋으며 얼굴은 보이는 부분이기에 케어 관리 열심히 하여 주시기 바랍니다. 여러분들 모두 피부 건강하시길 바라며 다음에 더 유익한 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다. 

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