본문 바로가기

건강정보204

혈압이 갑자기 높아지는 이유 12가지 잡다지식 여러분들 오늘은 혈압이 갑자기 높아지는 이유 12가지 에 대해서 알아보려고 하는데요. 혈압이 갑자기 높아지게 되면 다양한 건강에 문제가 생길수 있습니다. 그렇기 때문에 평소 혈압관리가 필요한데요. 그렇기에 검진을 받으신 분들 중 혈압이 조금 높은 분들이시라면 꼭 혈압 관리 하시길 바라며 고혈압일 경우 뇌졸중, 심혈관질환 등 심각한 문제가 발생될수 있기 때문에 아래에서 혈압이 갑자기 높아지는 이유에 대해서 알아보며 혈압에 좋은 음식도 넣어드리겠으니 같이 도움받아보시기 바랍니다. 그럼 알아볼까요? 혈압혈압은 심장이 펌프작용으로 박출된 혈액이 전신으로 운송이 되어 나갈때 혈관 내 압력을 이야기 한다고 하는데요. 심자잉 수축하여 혈액을 동맥속으로 내 보낼때 압력을 수축기 혈압이라고 하며 심장이 확장되어.. 2024. 6. 21.
혈압에 좋은 음식 12가지 정리 잡다지식 여러분들 오늘은 혈압에 좋은 음식 12가지에 대해서 정리를 해드리려고 하는데요. 혈압이 높거나 낮게 되면 각종 질환 및 질병에 걸리기 쉽다고 합니다. 그렇기에 혈압에 좋은 음식들을 드시면서 혈압을 정상수치로 유지하려는 노력을 하시는것이 바람직할것 같은데요. 혈압의 경우에는 대개 혈관에 좋지 못한 기름진 음식 들을 드시거나 소금끼가 ㅁ낳은 음식들을 드신다면 높아진다고 합니다. 이때문에 아래에서 혈압에 좋은 음식 알려드리겠으니 드시면서 건강 챙겨보시길 바라겠습니다. 그럼 알아볼까요? 혈압혈압은 심장의 펌프작용으로 인해 박출된 혈액으로 전신으로 운송되어 나갈때 혈관 내 압력을 이야기 한다고 합니다. 심장이 수축하여 혈액을 동맥속으로 내보낼 때 압력을 수축기 혈압이라고 하며 심장이 확장되어 원상태로 되.. 2024. 6. 21.
어지럼증 좋은음식 9가지 잡다지식 여러분들 오늘은 어지럼증 좋은음식 9가지에 대해서 알아보려고 하는데요. 요즘 다양한 이유로 어지럼증으로 고생하시는분들이 많습니다. 어지럼증은 다양한 이유로 인해 발생을 하며 어지럼증을 겪게 되면 나의 몸의 무슨 문제가 있는지 걱정을 하게 되는데요. 어지럼증은 하나의 증상으로 원인의 따라 생기는 증상도 다양하며 잠깐 일어나기도 하지만 지속이 된어 나타난다면 빠르게 전문의의 진단 받아보시는것이 좋습니다. 그럼 어지럼증 좋은음식 아래에서 알려드리겠으니 자주 드셔주시고 어지럼증 이겨내보시기 바라겠습니다. 그럼 밑으로 따라와주세요. 어지럼증 어지럼증은 주위 사물이나 자신이 빙빙 도는것 같은 느끼는 증상을 의미하는데요. 일반적으로 사용되는 말이기 보다는 회전하는 느낌이 어지럼증을 구분하는 의료용어라고 합니.. 2024. 6. 20.
속이 더부룩하고 소화도 안되고가스찬 증상 원인, 예방법 정리 잡다지식 여러분들 안녕하십니까? 오늘은 속이 더부룩하고 소화도 안되고가스찬 증상 원인, 예방법 대해서 알아보려고 하는데요. 요즘 다양한 이유로 인해 속이 더부룩하고 소화도 안되고 가스가 차시는분들이 많습니다. 그만큼 소화기질환을 가지고 계시는분들이 많으신것인데요. 저 역시도 신체장기 중 소화기관이 약하여 조금만 긴장을 하게 되면 속이 꽉막힌 느낌이 들면서 소화가 안되고 더부룩하며 가스가 찬 증상이 생기게 됩니다. 그렇기에 만약 저 같은 증상으로 고생하시는분들은 내용을 자세히 보아주시기 바라며 제가 실행했던 후기들에 대해서도 알려드리겠으니 꼭 따라해보시기 바랍니다. 밑으로 따라와주세요. 속이 더부룩하고 소화도 안되고가스찬 증상 속이 더부룩하고 소화도 안되고가스찬 증상의 원인은 다양하지만 여러분들이 이같은.. 2024. 6. 20.

티스토리툴바