뉴 잡다지식 여러분들 오늘은 유근피 효능 10가지, 부작용에 대해서 알아보려고 하는데요. 유근피는 야산에서 쉽게 볼수 있는 느릅나무뿌리껍질을 이야기 한다고 하는데요. 이러한 유근피는 부종에도 도움이 될뿐더러 소염작용을 하기에 예로부터 한약재로 사용되어 왔다고 합니다. 또한, 관절을 부드럽게 만들어 주어 통증을 없애주며 몸속 염증이 있으신분들이 꾸준히 섭취를 하시게 되면 염증치료에도 매우 좋다고 하는데요. 아래에서 유근피 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보도록 하겠으니 자세히 알아보시기 바랍니다.
유근피
유근피는 느릅나무속에 소속이 되어 있는 참느릅나무 나무껍데기 및 뿌리껍데기를 이야기 한다고 하는데요. 뿌리껍데기 부분을 유근피라고 하며 음력 2월달에 뿌리르 캐서 딱딱한 겉껍데기를 벗기고 부드러운 속껍데기를 벗겨 햇볕에 말려 사용을 한다고 합니다. 또한, 코나무라고도 불리며 참느릅나무 줄기와 껍데기 유근피를 찬물에 담궈두게 되면 콧물처럼 끈적한 점액이 나오게 되면서 코나무라는 별명을 가지게 되었다고 하는데요. 그리고 유근피는 한방재료 중 하나로 기원전으로부터 다양한 질병이나 치료, 예방 에 사용되어온 약용식물로 당도가 높고 쉽게 녹아들어가는 성질이 있어 보통 차나 열대과일처럼 섭취가 된다고 합니다. 그럼 아래의 유근피 효능 및 부작용 차례차례 알아보도록 하겠습니다.
유근피 효능 10가지
1. 면역력 개선
유근피 효능 첫번째는 면역력 개선이라고 하는데요. 유근피 속에는 사포닌 성분 및 플라보노이드 성분이 다량 함유되어 있다고 합니다. 이때문에 외부의 나쁜 바이러스 및 세균으로부터 우리몸을 보호하여 주어 몸안의 세포들을 강화시켜주면서 면역기능을 상승시키는데 도움을 준다고 하는데요. 이외에도 항염 작용도 뛰어나기 때문에 비염 및 축농증같은 알레르기 질환들도 개선시켜주면서 면역력을 개선시켜주기에 유근피 섭취하여보시기 바랍니다.
2. 감기예방
유근피 효능 두번째는 감기예방이라고 하는데요. 유근피 속에는 사포닌 성분 및 플라보노이드 성분이 다량 함유되어 있다고 합니다. 이때문에 면역력이 증진이 되어 감기가 예방이 되며 감기에 걸렸을시에 초반부터 치료하는데 도움이 되고 예방이 된다고 하는데요. 그 이유는 유근피 속에는 코막힘, 발염, 기침을 완화하는데 도움이 된다고 합니다. 그렇기에 유근피 감기예방을 위해 섭취하여 보시기 바랍니다.
3. 항암작용
유근피 효능 세번째는 항암작용이라고 하는데요. 유근피 속에는 항암 효과가 뛰어난 성분들이 풍부하게 들어 있다고 합니다. 이때문에 다양한 암들과 더불어 위암 환자에게는 느릅나무껍질을 달여서 드시게 되면 매우 효과적이라고 하는데요. 그렇기에 항암작용이 뛰어난 유근피 섭취하여 보시기 바랍니다.
4. 소화기능개선
유근피 효능 네번째는 소화기능개선이라고 하는데요. 유근피는 옛 동의보감에 의하면 위장에 열을 내려주며 위장 건강에 이로운 역할을 한다고 기록이 되어 있을 정도로 소하기능개선에 매우 좋다고 합니다. 특히 위장질환들 중 위궤양이나 위염과 같은 질환들을 개선시키는데 도움이 되며 장질환과 같은 장염 등에도 도움이 된다고 하는데요. 이외에도 소화기관의 운동을 도와주어 소화를 도와주며 구토, 복통, 메스꺼움 과 같은 증상들을 완화시켜준다고 하니 유근피 소화기능개선을 위해 드셔보시기 바랍니다.
5. 비염개선
유근피 효능 다섯번째는 비염개선이라고 하는데요. 유근피 속에는 항염작용에 매우 도움이 되는 성분들이 들어 있다고 합니다. 그렇기에 각종 염증들을 없애주며 개선시켜주는데 탁월한 효능을 가지고 있다고 하는데요. 이땜누에 알레르기 질환 및 비염을 개선시켜주는데 도움이 되며 일교차가 심한 환절기에 자주 발생이 되는 호흡기 질환들도 방지하여 준다고 하니 비염 개선을 위한다면 유근피 섭취하여 보시기 바랍니다.
6. 피부미용
유근피 효능 여섯번째는 피부미용이라고 하는데요. 유근피 속에는 끈끈한 점액질이 들어 있습니다. 이를 피부에 바르거나 복용을 하게 된다면 피부를 탄력있게 만들어 주면서 매끄럽게 만들어 준다고 하는데요. 이때문에 피부미용에 도움이 되며 이외에도 기미나 주근깨에도 효과가 좋기 때문에 피부염증에도 효과가 좋다고 하니 피부미용을 위한다면 유근피 섭취하여 보시기 바랍니다.
7. 혈당조절
유근피 효능 일곱번째는 혈당조절이라고 하는데요. 유근피 속에는 인슐린 및 관련된 활성물질인 유근피노시드가 다량 함유되어 있다고 합니다. 그렇기에 혈당 조절에 도움이 될뿐더러 인슐린과 비슷한 구조를 가지고 있기에 혈당을 조절하여 주는데 도움을 주며 인슐린 저항성을 예방하는데 도움을 준다고 합니다. 이때문에 혈당 조절을 위한다면 유근피 섭취하여 보시기 바랍니다.
8. 혈관질환
유근피 효능 여덟번째는 혈관질환이라고 하는데요. 유근피 속에는 항산화 물질이 다량 함유되어 있다고 합니다. 그렇기에 혈관 내에 있는 안좋은 콜레스테롤을 제거하여 주며 쌓이는 것을 방지하여 준다고 하는데요. 이로 인해 혈관이 깨끗해 지며 혈액순환이 원활하게 되고 나트륨 배출에도 도움이 된다고 합니다. 그렇기에 혈관이 건강해지며 다양한 심혈관 질환 및 동맥경화, 뇌혈관질환에도 도움이 되니 유근피 혈관질환을 위해 섭취하여 보시기 바랍니다.
9. 이뇨작용
유근피 효능 아홉번째는 이뇨작용이라고 하는데요. 유근피 속에는 우리 몸속의 노폐물과 독소를 배출하여 주는데 탁월한 효능을 가지고 있다고 합니다. 이는 혈중 과도한 나트륨 배출에도 효능이 있으며 삼투압 현상으로 인해 발생이 되는 얼굴이 붓는 증상을 완화하여 주는 효능도 탁월하기 때문이라고 하는데요. 이외에도 세포를 튼튼하게 만들어 주며 이뇨작용도 활발하게 만들어 주어 신장이 건강할수 있도록 도와준다고 하니 유근피 이뇨작용을 위해 섭취하여 보시기 바랍니다.
10. 불면증 개선
유근피 효능 열번째는 불면증 개선이라고 하는데요. 유근피는 천연수면제로 불리정도로 불면증을 완화시켜주는데 탁월한 효능을 가지고 있다고 합니다. 그렇기 때문에 요즘 현대인들이 겪는 스트레스 및 나쁜 생활습관들을 개선시켜주며 심신을 안정시켜주는데 도움을 준다고 하는데요. 이때문에 불면증 개선에 좋다고 하니 유근피 섭취하여 보시기 바랍니다.
유근피 부작용
유근피도 너무 과하게 섭취를 하실경우 부작용이 따를수 있는데요. 드셨을시에 소화불량이나 더부룩함, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 발생이 된다면 먹는것을 자제하여 주시기 바라며 이외에도 알레르기 반응이 나타나실수도 있는데요. 유근피에 알레르기가 있으신분들은 자제하여 주시기 바라며 피부의 발진, 가려움증, 발진, 호흡곤란, 부종 등이 발생되는지 살펴보아주시기 바랍니다. 그리고 임신과 수유 중이신분들은 왠만하면 피해주시는것이 바람직할것 같은데요. 주의하여 주시기 바라며 드시고 계신 약이 있으시다면 의사와 상담 후 드셔보시기 바랍니다.
오늘은 유근피 효능, 부작용에 대해서 알아보았는데요. 만약 여러분들께서 유근피의 효능들을 위해서 보신후 나에게 꼭 필요한 효능들이라면 건강 꼭 챙겨보시길 바라며 항상 건강하시길 바라겠습니다. 오늘도 저의 포스팅을 읽어주셔서 감사드리며 다음에 더 유익한 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다.
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