화살나무 효능 10가지, 부작용 정리

 

잡다지식 여러분들 안녕하세요, 오늘은 화살나무 효능 10가지, 부작용에 대해서 알아보려고 하는데요. 화살 나무는 화살에 재료로 쓰이는 나무라고 하여 붙여진 이름이 아닌 화살 깃을 달고 있기에 붙여진 이름이라고 하는데요. 날개 모양이 참빗처럼 생겼다고 해서 참빗나무라고도 불린다고 합니다. 또한, 오래전부터 귀신을 쫓는 나무기에 귀전우, 신전목이라고 불렸다고 하는데요. 아래에서 화살나무 효능, 부작용 에 대해서 알아보겠으니 살펴보시기 바랍니다. 

화살나무 

화살나무는 사람 키만한 작은 나무이며 전국 어디에서나 자라난다고 하는데요. 숲에서 만나기도 하지만 정원수로도 더 흔히 볼수 있다고 합니다. 봄에는 손톱만한 연한 녹색의 꽃이 피며 코르크 날개가 달린다는 것 이외에 별다른 특징 없이 여름을 넘기고 가을에 들어 섰을때에는 비로소 화살나무의 존재가 보인다고 하는데요. 열매와 단풍이 특별하며 꽃자리에 달렸던 열매는 껍질이 벌어지면서 주홍빛의 동그란 씨가 나온다고 합니다. 표면이 매끄러워 마치 루비 알같은 빛을 내며 달걀 크기의 잎사귀에도 붉게 물들기 시작한다고 하는데요. 이렇게 다양하게 볼수 있는 화살나무는 다양한 효능이 있다고 하니 아래에서 효능 살펴보시기 바랍니다. 

 

화살나무 효능 10가지

 

1. 혈행개선

화살나무 효능 첫번째는 혈행개선 이라고 하는데요. 화살나무는 몸이 차신분들에게 어혈을 풀어주는 효능이 있다고 합니다. 그렇기에 혈행을 개선시켜주는데 도움을 주며 피를 원활하게 하여 주어 혈액순환이 잘 될수 있도록 만들어 준다고 하는데요. 또한, 멍든 피를 풀어 주고 여성분들의 월경불순 및 폐경 같은 여성질환들에도 도움을 준다고 하니 혈행개선을 위한다면 화살나무 드셔보시기 바랍니다. 

 

2. 노화방지

화살나무 효능 두번째는 노화방지라고 하는데요. 화살나무 속에는 퀘르세틴 이라는 성분이 다량 함유되어 있습니다. 그렇기에 항산화 작용을 하여 체내 속에 있는 나쁜 활성산소를 제거하여 주며 이로 인해 세포의 재생을 도와 노화를 방지하여 준다고 하는데요. 이외에도 염증을 억제하여 주어 아토피, 여드름 등 염증성 피부질환에 도움이 된다고 하니 노화방지를 위한다면 화살나무 드셔보시기 바랍니다. 

 

3. 심신안정

화살나무 효능 세번째는 심신안정이라고 하는데요. 화살나무의 뿌리와 잎파리 속에는 신경안정에 도움이 되는 성분들이 들어 있다고 합니다. 그렇기에 집중력이 떨어지며 화가나고 우울할때 가라앉혀주는 효능이 있다고 하는데요. 이땜누에 불안정한 마음을 가라앉혀주어 잠을 잘 잘수 있도록 도와준다고 하니 심신안정을 위한다면 화살나무 드셔보시기 바랍니다. 

 

4. 당뇨예방

화살나무 효능 네번째는 당뇨예방이라고 하는데요. 화살나무 속에는 싱아초산 나트륨이라는 성분이 들어 있다고 합니다. 이때문에 혈당을 낮추는데 도움이 되며 체내의 인슐린 분비를 촉진 시켜주어 혈당을 조절하는데 도움을 준다고 하는데요. 그렇기에 당뇨예방에 좋다고 하니 화살나무 드셔보시기 바랍니다. 

 

5. 기관지염 개선

화살나무 효능 다섯번째는 기관지염 개선이라고 하는데요. 화살나무 열매는 예전부터 기침과 가래를 삭히는 진해거담제로써 민간요법에 자주 사용이 되어 왔다고 합니다. 한의학에서는 화피열담약 이라고 하여 급성기관지염, 폐결핵, 인후염, 폐결핵, 만성기관지염 등 호흡기 질환에 다양하게 쓰였다고 하는데요. 그렇기에 기관지염 개선을 위한다면 화살나무 드셔보시기 바랍니다. 

 

6. 항염작용

화살나무 효능 여섯번째는 항염작용이라고 하는데요. 화살나무는 산화질소의 생성을 억제하는데 매우 뛰어난 효능을 가지고 있다고 합니다. 그렇기에 체내의 다양한 질병이 원인이 되는 만성 염증 및 염증을 치료하는데 도움이 된다고 하는데요. 그렇기에 항염작용에 좋은 화살나무 드셔보시기 바랍니다. 

 

7. 면역력 개선

화살나무 효능 일곱번째는 면역력 개선이라고 하는데요. 화살나무 속에는 퀘르세틴이라는 성분이 다량 함유되어 있씁니다. 그렇기에 몸속의 활성산소를 제거하여 주어 세포의 재생을 도와준다고 하는데요. 그렇기에 면역력을 개선시켜주며 외부에서 들어오는 나쁜 세균 및 바이러스들을 막아주어 다양한 질환 및 질병을 예방하여 주어 신체를 보호하여 준다고 하니 면역력 개선을 위해 화살나무 드셔보시기 바랍니다. 

 

8. 골다공증 예방

화살나무 효능 여덟번째는 골다공증 예방이라고 하는데요. 화살나무 속에는 파솔세포에서 핵 인자 - KB 리드간 수용체 활성화제 발현을 하향 조절시키며 전구 세포에서 파골세포에 대한 RANKL 매개 신호전달경로를 방해함으로써 파골세포 분화를 억제한다고 합니다. 이때문에 골다공증 예방과 체료에 도움이 된다고 하니 화살나무 드셔보시기 바랍니다. 

 

9. 염증성질환 개선

화살나무 효능 아홉번째는 염증성질환 개선이라고 하는데요. 화살나무를 달인 물을 꾸준히 드시게 된다면 몸속에 있는 노폐물을 배출시키는데 큰 도움이 된다고 하는데요. 이때문에 염증 유발 물질인 류코트리엔 생성을 억제시켜줌으로써 아토피, 비염, 천식 등 각종 염증성 질환들을 개선시키는데 도움이 된다고 합니다. 이때문에 화살나무 드셔보시기 바랍니다. 

 

10. 기관지염 개선

화살나무 효능 열번째는 기관지염 개선이라고 하는데요. 화살나무 열매는 예로부터 기침 및 가래를 삭히는 진해거담제로써 민간요법으로 자주 사용이 되어 왔다고 합니다. 한의학에서는 화피열담약 이라고 하여 급성기관지염, 폐결핵, 인후염, 급성기관지염, 만성기관지염 등 호흡기 관련 질환에 다양하게 쓰였다고 하는데요. 이때문에 기관지염 개선을 위한다면 화살나무 드셔보시기 바랍니다. 

 

화살나무 부작용

 

화살나무는 차가운 성질이 있기 때문에 평소 몸이 차가우신 분들에게는 맞지 않을수도 있다고 하는데요. 또한, 과다 섭취를 하실 경우에는 구토, 설사, 복통 과 같은 소화기 장애가 일어날수도 있다고 하니 드실때 주의하여 보시기 바랍니다. 또한, 임산부 분들이 드신다면 위험할수도 있다고 하니 이도 주의하여 주세요. 

 

잡다지식 여러분들 잘 보셨나요? 화살나무는 예로부터 건강에 좋다고 하여 많은분들이 건강관리를 위해 쓰셨다고 합니다. 글만큼 아직까지도 사랑을 받고 있으며 건강에 좋다고 하여 각광을 받고 있다고 하는데요. 그렇기에 만약 위의 효능들을 보시고 나에게 필요한 건강 보충사항들이 있으시다면 드시면서 건강 챙겨보시길 바라겠습니다. 감사합니다. 

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