기침 가래에 좋은 음식1 기침 가래에 좋은 음식 10가지 알아보기 뉴 잡다지식 여러분들 오늘은 기침 가래에 좋은 음식 10가지에 대해서 알아보려고 하는데요. 요즘 환절기가 다가오면서 일교차가 심해지고 있습니다. 이 시기에는 감기에 걸리기 쉬운 만큼, 미리 면역력을 챙기는 것이 중요합니다. 기침에 좋은 음식을 섭취하며 건강 관리를 해보세요. 아래에서는 기침에 효과적인 음식과 함께 면역력 증진에 도움이 되는 음식의 효능에 대해 안내해 드리겠습니다. 그럼 함께 살펴볼까요? 기침 가래 기침은 호흡기의 자극으로 인해 발생하는 반사 작용으로, 목이나 폐에 있는 점액, 먼지, 이물질, 혹은 자극적인 물질을 제거하기 위한 신체의 자연적인 방어 기제입니다. 기침은 일반적으로 급성과 만성으로 분류되며, 원인에 따라 기침의 양상과 지속 시간이 달라질 수 있습니다. 급성 기침은 보통 감기.. 2024. 10. 15. 이전 1 다음
