울금 부작용1 울금 효능 10가지, 부작용 정리 안녕하세요. 오늘은 울금의 효능 10가지와 부작용에 대해 알아보려 합니다. 울금은 '골든 우유'라고도 불리며, 건강에 많은 이점을 가지고 있어 많은 분들에게 알려져 있습니다. 최근에 아버지께서 울금이 건강에 좋다는 소식을 듣고 구매하셨습니다. 그래서 오늘은 울금의 다양한 효능과 함께 주의해야 할 부작용도 살펴보겠습니다. 여러분이 울금을 건강하게 드실 수 있도록 정보를 제공하겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 울금 울금은 우콘의 뿌리를 말린 향신료로, 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 주로 인도 카레뿐만 아니라 스무디, 라떼 등 다양한 요리에 활용되고 있습니다. 울금이 노란색을 띠는 이유는 쿠르쿠민이라는 성분 때문인데, 이 성분은 항산화 작용과 여러 가지 건강 효능을 제공합니다. 동의보감에 따르면 울금의 성질은 차.. 2024. 10. 22. 이전 1 다음
